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イカと塩分と健康。

スーパーのイカが高い。
イカンね。

魚屋さんが言うには今年はイカがあまり獲れないらしい。
なので以前は1パイ¥98とかで売ってたのが¥198とかする。
イカ刺し食べたくてもギョッとする値段。(魚介なだけにね)
もちろん塩辛も高くなってる。ギョギョギョ~と魚くんみたく飛び上がりそうになる。

塩辛つまみに日本酒を飲みたいので、「刺身用冷凍イカ¥98」を買ってきて自分で作ってみました。
少し干してから作ったほうがおいしいらしいが、待ってられず。


PICT1434.jpg

おろし生姜を入れてみまひた。
こんなんでいーかー?なんつて。

んん!まあまあだな。
先日相方の健康診断の結果が非常によろしくなかったので、塩分控えめで。
ちなみに結果は、肥満、コレステロール値、内臓脂肪、肝臓の数値などなど・・がひっかかりました。
やっぱあれ?酒とタバコと食生活よね??
これからマイホームのローンを払ってもらうためにも長生きしてもらわないと困るので、気をつけないとね。

ま、酒は減らないような気がするんだが。
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| 呑・喰 | 13:33 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

いやいや、

むしろイカさん、血圧とか肝臓には良い食べ物だと聞きましたよ?
さぁ、どうなのでしょう。

ま・良くても悪くても、やめられるモノではないですけどね。
シ・オ・カ・ラ☆

個人的にはゴロが大好きなので、生のヤリイカより
真っ黒な冷凍のするめイカを選びます♪

| 斉藤タヨ | 2010/06/03 20:19 | URL | ≫ EDIT

NoTitle

ギョギョギョ~!
生ものは全般ダメ(イクラは大好き☆)なウッチーですが塩辛だけはなぜか昔から食べれるのだ。不思議~

ところで今さっきやっとメール設定が完了しました!(多分・・)
後でケータイにアドレス送信するのでぜひメールを送ってみて下さいな♪

| ウッチー | 2010/06/04 01:21 | URL |

Re: いやいや、

体にあまりよくないモノ(甘いもの、しょっぱいもの)が好物なワタシたちにとってはやめられまへん。
あいしい~!と思う味はたいてい太るものだし。
なに食べても太らない人がウラヤマシス。

イカは大丈夫なんですね?じゃ、塩辛はOKってことでw

| 斉藤タヨ様へ。お返事。 | 2010/06/04 10:28 | URL |

Re: NoTitle

寿司屋に行っても食べられないのね?安上がりな子ねえ。親孝行かも。
じゃ、肉食べに行こう、肉。

メール待ってるちょ。

| ウッチーへ。お返事。 | 2010/06/04 10:30 | URL |















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